CURSO INTENSIVO DE PSICOTERAPIA AUTÓGENA
Entrenamiento autógeno y estrategias de autorregulación psicofisiológica.
Curso impartido por el Dr. Manuel R. Abuín. Psicoterapeuta. Profesor del Departamento de Psicología Clínica de la UCM.
Fundamentación:
La Psicoterapia Autógena integra una serie de técnicas y métodos psicoterapéuticos basados en un enfoque psicofisiológico del comportamiento humano que utiliza la concentración pasiva para inducir estados de autorregulación en el organismo.
Este curso intensivo tiene como objetivo proporcionar a los participantes una herramienta de práctica autoexperiencial con una eficacia clínica contrastada en el fortalecimiento de la salud y el equilibrio psicológico.
Especialmente indicado para:
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Trastornos psicosomáticos y síndromes relacionados con el estrés -
Ansiedad -
Trastornos del sueño -
Desarrollar la regulación emocional y psicofisiológica -
Fomentar la creatividad y la resiliencia
Contenidos:
El curso se desarrollará en un formato intensivo que combina los fundamentos teóricos de la Psicoterapia Autógena con el aprendizaje práctico de los seis ejercicios básicos del entrenamiento autógeno, la técnica más utilizada dentro de este enfoque terapéutico.
A través de una secuencia progresiva de ejercicios de concentración pasiva, los participantes aprenderán a focalizar su atención en distintas sensaciones corporales mediante fórmulas verbales estandarizadas aplicadas a diferentes zonas del cuerpo. Este entrenamiento favorece la autorregulación psicofisiológica y constituye la base de la práctica de la Psicoterapia Autógena.
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01.Ejercicio de peso -
02.Ejercicios de calor -
03.Ejercicios de focalización en el corazón -
04.Ejercicios de focalización en la función respiratoria -
05.Ejercicios de focalización en el plexo solar -
06.Ejercicios de focalización en el frescor en la frente
Metodología de trabajo:
La formación combina la práctica experiencial con la exposición teórica y la discusión en grupo de los síntomas observados durante el entrenamiento. Se enfatiza la importancia del contacto mental y el seguimiento de pautas técnicas rigurosas para asegurar la resolución terapéutica de cada caso individual.
Fecha y horario:
Fecha y horario
Fechas: 11 y 12 de septiembre
Viernes 11: 16:00 a 20:00 h
Sábado 12: mañana de 10:00 a 14:00 h | tarde de 15:00 a 19:00 h
Matrícula y certificación
Matrícula: 200 €
Modalidad de matrícula: online
Certificación: se expedirá certificado de asistencia
Lugar de impartición
Innova Salud y Cultura
Calle Boix y Morer, 3, local derecho
28003 Madrid
Información
manuelr.abuin@escueladevinculos.com