Evalúa tu nivel de depresión

Test de Autoevaluación de Síntomas Depresivos

Descubre tu nivel de síntomas depresivos

Responde a un breve cuestionario que describe síntomas de ansiedad que muestra mucha gente con esta problemática.

Evalúa tu nivel de depresión

TEST DE DEPRESIÓN

Paso 1 de 14

TEST DE DEPRESIÓN


Conoce tu grado de depresión y aprende
a saber qué hacer con ello


Instrucciones:


Las siguientes molestias o problemas pueden afectar en mayor o menor medida a todo el mundo.
Contesta a cada una de ellas teniendo en cuenta aquello que hayas sentido o experimentado durante las últimas semanas, incluido el día de hoy, de acuerdo con la siguiente escala


0= Nada en absoluto.


1= Un poco.


2= Moderadamente.


3= Bastante.


4= Mucho o extremadamente.


Dr. Manuel R. Abuín

¿Qué encontrarás al realizar este test?

A través de tres vídeos y un test de autoevaluación:

  • Vídeo introductorio: comprenderás qué es realmente la ansiedad, cómo se origina y de qué forma afecta al día a día.
  • Test y niveles de ansiedad: tras realizar el test, obtendrás un resultado que se corresponde con un nivel de ansiedad. En este segundo vídeo, te explicaré con claridad qué significa estar en cada nivel y cómo identificarlo en tu vida.
  • Vídeo final con herramientas y pautas: según el resultado obtenido, te ofreceré una serie de orientaciones prácticas para afrontar la ansiedad. También te ayudaré a entender cuándo es conveniente buscar ayuda profesional y cómo puedes prevenir. 
  • El acceso al contenido estará disponible durante 1 mes a partir de la fecha de compra. Transcurrido ese plazo, dejará de estar disponible.

Ya has completado el primer paso. El segundo es desbloquear el resultado.

Puedes comprar el curso asociado a este test añadiéndolo al carrito. Al completar la compra se desbloqueará:

  • Tu resultado personalizado.
  • Los vídeos privados del curso.
  • La descripción y el contenido completo del producto.

Atención: tienes 3 meses para visualizar todo el contenido. Una vez pasados los 3 meses, deberás comprarlo de nuevo.

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Para realizar el test necesitas iniciar sesion.

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